血流改善

oku日記

血流改善

こんにちは、オクです。

今日は、投資のお話ではないのですが。

リアルに血行不良に悩んでいるオクが、実践している浮腫解消、血流改善について書きたいと思います。

オクは、車椅子に1日中座っているため、足の血流が本当に悪く。。毎日浮腫みます。夕方には象のあし状態。

少し前に「スリムウォーク」で改善したことは記事に書きましたが、最近はマッサージチェアとジェットバスも加えて血流改善を試みているところです。

ジェットバスはめちゃくちゃ体は温まりますし、続けてマッサージチェアでほぐすと寝つきもとっても良い気がします。

オススメです。

まだ1週間程度しか経過していないので、劇的な改善は正直ありませんが、毎日続けていくと良い影響が現れそうな気がしています。

また、時々報告して行きたいと思います。

-oku日記

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